自己愛

毎日頑張ってるあなた、最近「なんか疲れたな」って感じること、ないかな？ 仕事や人間関係、いろんなことで心が重くなるときってあるよね。なにで癒されるかってもちろん人それぞれなんだけど、今回は、心理学や行動心理学の知恵を借りて、「疲れた心を癒す...