いぬまる占い 2025年4月 月間占い
春真っ盛りで、新しいエネルギーが溢れてるこの時期、宇宙も私たちにいろんなメッセージを送ってきてるんだ。4月は大きな惑星の動きがあって、特に金星が牡羊座で順行に戻ったり、火星が獅子座に入ったりで、情熱と行動力がキーワードになってるよ。波動を高...
いぬまる占い 
ご自愛心理学 ご自愛心理学 第7回：ネガティブな気持ちと仲良くする方法
毎日の中で、「なんか落ち込むな」「イライラするな」ってネガティブな気持ちが湧いてくること、ないかな？ そんな気持ちって、悪いものって切り捨てがちだけど、実は上手く付き合えると心がラクになるよ。今回は、心理学や行動心理学の知恵を借りて、「ネガ...
ご自愛心理学 ご自愛心理学 第6回：自分を許す方法
毎日の中で、「あのときこうすればよかった」「私、ダメだな」って自分を責めちゃうこと、ないかな？ そんな気持ちが溜まると、心が重くなっちゃうよね。今回は、心理学や行動心理学の知恵を借りて、「自分を許す方法」を一緒に考えてみよう。初心者でもわか...
スピリチュアルのあれこれ 宇宙の法則って何？理想の未来が作れる理由
「宇宙の法則」って言葉、耳にしたことあるかな？スピリチュアルな世界でよく出てくるんだけど、これを知ると、「理想の未来って自分で作れるんだ！」ってワクワクしてくるよ。今回は、宇宙の法則が何なのか、どうしてそれで願いが叶うのか、お話していくよ。...
ご自愛心理学 ご自愛心理学 第5回：不安をやわらげる方法
毎日の中で、「これでいいのかな」「何か悪いことが起きるんじゃないか」って、不安が頭をよぎること、ないかな？ 不安って、誰にでもある気持ちだけど、放っておくと心が疲れちゃうよね。今回は、心理学や行動心理学の知恵を使って、「不安をやわらげる方法...
スピリチュアルのあれこれ 自分を大事にするって何？
「自分を大事にする」って言葉、よく聞くけど、実際どういうことなんだろう？そもそも自分を大事にするって何なのか、なぜそれが必要なのか、ちょっと考えてみよう。ここでは、心理学的な視点からも、その意味と理由を伝えるね。自分を大事にするってどういう...
スピリチュアルのあれこれ 一粒万倍日のパワーと過ごし方
一粒万倍日って、小さな一粒が万倍に実るって意味で、宇宙のエネルギーが「増えるよ」って応援してくれるタイミングなんだ。この日に、あなたの望みや行動が大きな実りになるかもしれないよ。ここでは、一粒万倍日のパワーと、その日を素敵に過ごす方法を伝え...
スピリチュアルのあれこれ 宇宙元旦の影響と流れ
宇宙元旦は、春分の日（2025年は3月20日頃）で、宇宙の新しいサイクルが始まるタイミングなんだ。この日から、あなたの心や生活がどんな風に動き出すのか、気にならない？宇宙の大きなリズムに寄り添いながら、2025年がどんな年になるのか伝えるね...
ご自愛心理学 ご自愛心理学 第4回：疲れた心を癒す方法
毎日頑張ってるあなた、最近「なんか疲れたな」って感じること、ないかな？ 仕事や人間関係、いろんなことで心が重くなるときってあるよね。なにで癒されるかってもちろん人それぞれなんだけど、今回は、心理学や行動心理学の知恵を借りて、「疲れた心を癒す...
スピリチュアルのあれこれ 今、手放すと良いもの。2025年の運気を上げたいあなたへ
心や生活の中で重くなってるものを軽くすると、2025年がもっと輝くよ。宇宙の流れや自然のリズムに寄り添いながら、あなたが心地いい状態で新しい年を迎えられる方法を伝えるね。あなたのペースで進めてみてね。過去の後悔を手放してみて2025年の運気...